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　    對于經(jīng)常開車的朋友們來說長時(shí)間駕車應(yīng)該是常事兒，也會(huì)感覺到十分的疲勞。那么我們怎樣應(yīng)付長時(shí)間駕車中的疲勞問題呢。怎樣更才能在駕駛中減輕疲勞嗎？對你經(jīng)常駕車的你來說想過這個(gè)問題嗎？廣州租車邦首汽車租賃有限公司根據(jù)多年的駕車行駛經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出幾天駕駛種緩解疲勞的幾種方法希望對你有所幫助
     廣州租車公司提醒車友朋友們應(yīng)該注意：
    一、適當(dāng)?shù)姆欧乓魳?BR>      長時(shí)間駕車的朋友可能深有體會(huì)，駕車其實(shí)是最無聊的事情也是最累人的事情。雖然不進(jìn)行什么體力勞動(dòng)，但是要在駕車中要注意很多事情。既要注意防止撞尾，又要注意紅路燈。。。等一些十分繁瑣的事情。適當(dāng)?shù)穆犅犚魳房梢允剐那楹靡稽c(diǎn)，也避免長期駕車中出現(xiàn)瞌睡的狀況。
    二、良好的坐姿
　　   駕駛座要調(diào)節(jié)得當(dāng)，使方向盤和踏板容易夠到。駕車時(shí)身體坐直形成良好坐姿，習(xí)慣養(yǎng)成后，就不會(huì)因?yàn)樽�姿不�?dāng)而導(dǎo)致背痛了。座位可調(diào)節(jié)到稍微向后傾斜，使得身體在駕車時(shí)保持平衡，令背部和頸部感到舒服。如果患有背部疾患，還可塞一個(gè)布墊在腰部和靠背之間。
　 三、注意適當(dāng)?shù)男菹?BR>　　駕車旅行容易疲勞，可能的話最好和同伴換著開車。在不影響駕駛的前提下，可播放一些不同風(fēng)格的音樂來聽，或是吃些零食，有助于補(bǔ)充熱量。遇到交通阻塞或紅燈時(shí)，可以趁機(jī)放松一下。
    以上是廣州租車公司邦首汽車租賃在自己人員長期駕車中總結(jié)出來的緩解長期駕車疲勞的一些知識，希望對你有所幫助如果有更多的信息需要了解可以咨詢http://m.dzdf02.cn